抑郁症患者的治愈率高吗
抑郁症患者的治愈率高吗（解析）
抑郁症的存在提醒人们社会支持和良好人际关系对心理健康的至关重要性，鼓励人们积极维系和建立健康的人际关系。下面是小编为大家整理的关于抑郁症患者的治愈率高吗，如果喜欢可以分享给身边的朋友喔!
抑郁症患者的治愈率高吗
抑郁症治愈率相对较高，需要及时发现、及时治疗，避免病情加重。抑郁症是一种常见的精神疾病，通常会表现出心境低落、食欲不振、疲劳乏力等症状，在及时进行治疗后，多数能达到临床治愈的效果。临床治愈是指本次的抑郁发作终止，不再出现抑郁症状，但是抑郁症具有较高的复发风险，需要定期进行复查，根据具体情况，调整治疗方案。
抑郁症患者可以在医生指导下，合理应用氟西汀、美利曲辛等药物进行缓解，在达到临床治愈后，可以在医生指导下，调整药量，同时注意日常生活习惯，适当进行户外运动，例如爬山、散步等，积极与周围人进行交流，多从事自己感兴趣的工作、活动，排解压力放松心情，注意休息，不要熬夜，保证睡眠时间和睡眠质量，不要过度劳累，保证心情的愉悦和舒畅，在一定程度上能够减小复发的概率。
怎样帮助有抑郁症的朋友
和抑郁症患者接触，帮助抑郁症患者建议做到以下几点：
1.多了解患者的兴趣爱好和一些相关的美好的回忆，多带患者进行一些与患者兴趣爱好相关的活动，激发患者对生活的热爱，同时还可以帮助患者找回自信。
2.避免一些给患者带来负面情绪的人和事的出现，保持患者心情愉悦。
3.可以帮助患者改变生活和工作环境，帮助患者走出心理阴影。
4.监督患者严格按照心理医生的要求规范服药。
得了抑郁症，该如何走出困境
1、多和他人沟通交流
想要走出抑郁困境，最关键的是不要回避社交，多和他人沟通交流。很多人长时间抑郁是因为社会，环境因素共同作用，如果在工作或者家庭中各种事情影响后出现了负面情绪，但是没有和他人沟通交流，通过倾诉的方式来释放压力，消除负面情绪，容易让自己变得压抑。
压抑的情况下，很多人会回避社交，不愿意和他人沟通交流，总是一个人独处，在这种孤独的环境中抑郁症容易加重。可见，想要走出抑郁，关键是迈出接纳别人的第一步，通过广交好友，学会倾诉来保持心情舒畅，可以让抑郁症状缓解。
2、自我肯定，树立信心
想要改善抑郁，走出困境，关键是不要自我否定，学会去接纳自己，给予自己鼓励和支持。很多人在抑郁症出现之后会产生无用感，无助感，认为自己没有什么社会价值，因此容易自责，严重时还会出现幻觉。
而通过接纳自己，肯定自己让自我评价降低这种情况得到改善，对自己有信心，做什么事情都干劲十足，才能让抑郁情况改善。很多人没有注意这个问题，出现疾病之后太过消极，经常自我否定，可能会失去了对生活的热情而加重疾病。
3、培养爱好做感兴趣的事
要走出抑郁关键是培养兴趣，让自己做一个有趣的人。因为每个人的兴趣，爱好不同，有时感觉压力大，有负面情绪出现，通过做自己感兴趣的事情可以让负面情绪消除。因为投入到自己喜欢的氛围和状态中，做感兴趣的事情时全身心投入，往往会更加认真，可以短时间内忘掉烦恼，保持心情良好，通过培养兴趣这种方式也对抑郁症有缓解作用，坚持下来抑郁症才能好转。
缓解抑郁关键是掌握技巧，以上这些方法都可以尝试，如果抑郁症很严重了，可以通过药物治疗，心理治疗等方式来改善，否则抑郁症不断加重，还会让患者有企图自杀的心理和行为。