孩子刚开学就生病是什么原因 怎么预防才好(2)

孩子刚开学就生病是什么原因 怎么预防才好

　　6.有不愉快的经历

　　宝宝在学校有些不愉快的经历，所以让孩子产生抵抗或是害怕情绪，心理负担过重影响生理机能，最终导致孩子生病。

　　7.孩子适应能力差

　　有些宝宝在到了一个新环境时会变得拘束，从原本的休息到上学，会让孩子变得烦躁、焦虑、睡眠不好。

　　预防孩子刚开学就生病的方法

　　1.让孩子提前收心

　　临近开学前的一段时间，家长可以将孩子作息时间调整到孩子上学时候的状态，跟孩子讨论新学期的学习计划或是问问孩子新学年愿不愿意学习画画或溜冰等。给孩子传递一种快要上学的信息，不能在散漫下去。

　　2.调整饮食作息规律

　　家长可以参考学校的饮食作息时间，不可大鱼大肉，适合的给宝宝提供蔬菜和水果，补充各种维生素C和各种矿物质、纤维素，保护宝宝的肠胃。

　　3.一起回忆美好事情

　　在平时，家长可以与孩子一起回忆在学校里面发生的趣事，增加孩子上学的期盼和好感。

　　4.多带孩子外出活动

　　家长在平时放假的时候可以多带孩子出去走走，一来可以促进宝宝身体新陈代谢，增强抵抗能力，二来也能通过晒太阳，杀死细菌，更好的保护孩子的生命系统。