宝宝经常分离焦虑会有哪些影响 孩子焦虑危害分(3)

宝宝经常分离焦虑会有哪些影响 孩子焦虑危害分

　　夜晚，妈妈要这样做应对哭醒

　　>>> 应对哭醒最好的方法：拥抱

　　白天越乖的宝宝越压抑，夜晚哭闹越严重，因为白天宝宝把对妈妈的思念放在心里，和照看人好好的互动，但是心里明白那不是妈妈，自己的撒娇、耍赖只有在妈妈那里才能得到理想的回应。

　　比起妈妈一走就哭得撕心裂肺的宝宝，这类宝宝更让人心疼。当黑夜里那个小小的身体因为感受到妈妈的怀抱立即停止哭闹，安安静静地趴在妈妈肩头，妈妈明白宝宝只是需要妈妈这个特定对象的拥抱时，相信任何妈妈的心都会软得像棉花糖。

　　很多妈妈会在宝宝不哭入睡后试图放床，宝宝很可能会“挨床炸”。如果宝宝已经睡小床，请妈妈拿出耐心一次次抱起—放下，不要让宝宝和父母睡大床，即使在分离焦虑期也不要破坏已有的好习惯。宝宝最需要的就是确定妈妈在自己身边，在放床后如果宝宝醒来哭闹，可以持续安抚，用身体接触让宝宝明白妈妈在身边。

　　>>> 竖抱至迷糊后放床

　　竖抱(避免形成抱睡)让宝宝趴在肩头，用宝宝习惯的入睡方式(哼歌或说话、讲故事)抱迷糊后放进小床。宝宝可能会因感受到体位变化而醒来，妈妈这时可和宝宝脸贴脸，上身略压着宝宝，手臂不要着急抽离，保持怀抱时的姿势，让宝宝觉得依旧在妈妈怀中。

　　宝宝“挨床炸”时尝试不马上抱起，一手拍拍，一手摸摸小脑袋，或者把手递给宝宝，任由他处置，甚至啃啃都可以。吮吸手指本身具有安抚效果，在宝宝很困时，吮吸啃咬妈妈的手指能够起到助眠的效果。

　　当然分离焦虑期对妈妈也是很大的考验，既然在心理承受自己和宝宝分离的伤感，还要打满鸡血地出现在娃的面前用力陪他们玩。