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胎儿不稳定怎么预防,孕妇安胎食物推荐

时间: 小崔2 胎教

  各位准妈妈们,大家知道吗?如果胎儿不稳定准妈妈需要付出更多的精力,那么我们首先饮食上面就要下工夫,那么都有哪些是具有安胎作用的食品呢,下面就来和小编一起来了解一下吧。

  葡萄干莲子汤——清热安胎

  材料准备:莲子100克,葡萄干30克

  具体制作:

  1. 莲子去皮心,与葡萄干同入锅,加水适量,共煮熟即成。

  2. 每日分早晚服用,吃莲子肉、葡萄肉,饮汤,连服10剂。

  发挥功效:补气养血、清热安胎,适用于气血虚兼内热之先兆流产等症状。

  鸡蛋苎麻汤——养阴补血

  材料准备:薜荔嫩枝叶50克,苎麻25克,鸡蛋3个

  具体制作:

  1. 将薜荔嫩枝叶、苎麻同鸡蛋一同加水共煎,蛋熟后去壳再煮30分钟。

  2. 早、中、晚各使用1蛋,连吃1周。

  发挥功效:养阴补血,清热安胎。适用于胎漏下血,胎动不安属血虚内热者。

  黑豆黄芪煎——和血安胎

  材料准备:大黑豆60克,生黄芪30克,砂糖60克

  具体制作:

  1. 将上述3样加入锅中,加水共煎,煮至豆熟即可。

  2. 吃豆饮汤,分早晚2次,连服5剂。

  发挥功效:补肾健脾,和血安胎。适用于妊娠后胎动见红,属脾肾两虚者。

  南瓜蒂煎——安胎止血

  材料准备:南瓜蒂5个,红糖适量

  具体制作:

  1. 南瓜蒂水煎成汤,去渣后加入红糖调匀即可。

  2. 每日1剂,分2次服用,连用1周。

  发挥功效:安胎止血,补中益气。适用于脾胃虚及先兆流产,胎动下血。

  阿胶粳米粥——补肾安胎

  材料准备:阿胶30克,粳米50克

  具体制作:

  1. 去阿胶捣碎炒黄为末,粳米煮成稀粥,临熟时加入阿胶搅匀。

  2. 晨起及临睡前服用1剂,可持续服用。

  发挥功效:养血止血,补肾安胎。用于妊娠因营血不足所致胎动不安或胎漏下血。

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