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宝宝晚上为什么总是睡醒 - 儿科医生鱼小南

小涛涛 2015-04-11 09:31:32 手机版

  在夜里,不管是宝宝还是大人,都会经历不同的睡眠阶段,人们在睡眠时,分为两种阶段。一种是深层睡眠阶段,还有一种就是浅层睡眠阶段,深层睡眠阶段一般人们的大脑停止工作,开始休息,而浅层睡眠时,人们的大脑并没有真正的休息,眼睛虽然闭着,但是眼球还是在眼皮下面活动。

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